-Yoga - Kundalini och medicinskyoga

-Personlig Träning - Du bokar valfritt antal pass och vi skräddar syr din träning efter dina förutsättningar och mål. Träningen kan utföras utomhus, i hemmet eller på gymmet.

-Individuell träning i hemmet - Har du svårt att komma igång med träningen? Är gymmet inget för dig? Har du barn att passa? Låt träningen komma till dig! Tillsammans lägger vi upp din träning efter vad du har för behov och önskemål. Med enkla medel får du en effektiv, varierande men framförallt rolig träning. Har du någon du skulle vilja träna tillsammans med? Kompis, partner eller familj. Max 4 personer åt gången.

-Gruppträning - Träning i grupp ute eller inne. Min 5 personer/tillfälle

-Friskvårdsträning för företag - Träning för företag och dess personal. Vi anpassar träningen efter de önskemål och behov som finns.

-Idrottsföreningsträning - Uppbyggnadsträning och träning anpassad efter just den gren/sport ni utövar.

Min träningsfilosofi är att må bra och kunna göra det man vill. Om det är att kunna utföra sitt jobb eller bestiga ett berg det är upp till var och en.